Morning Check
Recovery e stato di forma
Evening
Programma e riepilogo
Zone di Allenamento
Tabelle zone per sport
Inserisci i tuoi valori soglia — le zone si calcolano automaticamente.
Nuoto
| Zona | Nome | % LTHR | FC | % CSS | Passo /100m |
|---|
Ciclismo
| Zona | Nome | % FTP | Watt | % LTHR | FC |
|---|
Corsa
| Zona | Nome | % rFTPw | Watt | % LTHR | FC | Passo |
|---|
Glossario
Abbreviazioni e metriche di riferimento
Terminologia triathlon multi-sport.
| Sigla | Forma estesa | Definizione | Cat. |
|---|